ネットや雑誌でPMS（月経前症候群）を調べると、一般論としてこう書いてある。バランスの良い食事を、適度な運動を、ストレスを溜めない生活をなどと書いてあることが多い。いわゆる丁寧な暮らしを実践するような内容であることが多い。もちろん私たち産婦人科医が診療の拠り所にする産婦人科のテキストにもこのように書いてある。 しかし、誤解を恐れずに言うと、このような丁寧なくらしを実践するのは忙しく仕事や家事に追わ

去年の10月から土曜日の午前中だけではあるが外来診療を始めた。少しずつではあるけど 土曜日に受診を希望してくださる患者さんも増えている。 　 　実は私自身は土曜日の外来診療をしたことはほとんどなかった。そのためこれまで土曜日の診察風景をあまり具体的に想像できることはなかった。 　しかし何となくではあるけど平日に受診される患者さんとは少し雰囲気や表情が違うような気がする。 　個々の患者さんの違いとい